子宮及陰道的炎癥通常是造成女生白帶異常的主要原因。因此，按摩治療白帶異常所取的穴位，多與改善子宮與陰道功能有關(guān)。常取的穴位有氣海、關(guān)元、中極、血海、地機(jī)、三陰交、腎俞、次謬、子宮、太沖等。對(duì)于反復(fù)發(fā)怍的白帶異常，按摩法有著藥物治療不可比擬的優(yōu)勢(shì)，不但成本低，而且無(wú)副作用，對(duì)整個(gè)生殖系統(tǒng)都有益處。可著重按摩任督二脈上的重要穴位，以增強(qiáng)免疫力，這樣即使有毒來(lái)襲，也能在未發(fā)病之前把它們趕出去。

  推薦穴位

  按揉帶脈穴

  位置：在第11肋骨游離端直下，與肚臍水平交界處。

  按摩方法：兩手中指分別按于兩側(cè)帶脈穴處，順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以有酸脹感為度。

  祛病功效：治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無(wú)力、胸脅疼痛等。

  按揉關(guān)元穴

  位置：當(dāng)臍下中3寸。

  按摩方法：用食指或中指順時(shí)針?lè)较虬慈嚓P(guān)元穴2分鐘，再點(diǎn)按半分鐘，以局部有酸脹感為度。

  祛病功效：治療白帶異常、月經(jīng)來(lái)潮前腹痛、腹脹、腹瀉、閉經(jīng)、不孕、遺尿等。

  按揉子宮穴

  位置：在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開(kāi)3寸。

  按摩方法：取坐位或仰臥位，用雙手拇指分別按于兩側(cè)子宮穴，先順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，再點(diǎn)按半分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)腹部放散為好。

  祛病功效：治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕、子宮脫垂等婦科病癥。

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